我校心理专家、民进柳职院支部主任曾昭武开展“心理复位”系列讲座
新闻网消息(文/党委统战部 林爱鲜 图/马克思主义学院 曾昭武)日前,柳州市教育系统新冠肺炎疫情防控工作领导小组发布《关于做好2020年春季学期全市小学开学工作的通知》,明确5月11日小学1—6年级开学。这标志着柳州市中小学基本全面复学,师生们终于可以恢复正常的学习生活。突如其来的疫情使师生们度过了有史以来的最漫长的寒假,复学后,作息时间、学习方式、心理状态都需要迅速调整。如何帮助师生们快速有效地调整好线下学习状态?学生们如何面对即将面临的期末考试、升学压力?这些问题急待解决。
为帮助中小学师生有序复学,尽快调整学习状态,保障师生身心健康,民进柳州市委与我校联合派出民进柳州市委常委、民进柳职院支部主任、我校马克思主义学院心理教育专家曾昭武于5月7日-8日,在柳州市窑埠街小学、柳州市高级中学、柳州市锦绣路小学开展了数场“复学心理辅导”专题系列讲座。
曾昭武针对讲座目标的差别,有针对性地准备了不同的主题。在柳州市窑埠街小学和柳州市锦绣路小学,为100多位正在积极准备开学工作的小学教师作题为《与压力共舞--—疫情期间复学老师心理健康辅导》的讲座;在柳州市高级中学,为300多位高三年级重点班学生作题为《压力管理----疫情期间复学心理健康暨高考减压心理调节》的讲座。
讲座现场,曾昭武以他三十一年的心理教育生涯经验,用生动幽默的语言,通过有趣的现场互动方式,向师生们介绍了疫情对人们心理状态的影响,引导他们正确看待因疫情影响产生的焦虑、恐惧、崩溃等恐慌情绪,积极面对和克服环境压力,以最好的状态投入到接下来更紧张的学习生活中。针对面临高考压力的高三学子,指导他们进行压力管理,开展合理的自我评估,制定科学的学习核心目标,对未来进行合理规划设计,以达到最好的学习考试效果。
疫情发生以来,曾昭武从自身专业出发,牵头组织所在团队的心理、医疗专家组成专家服务队,搭建了“同心抗疫”心理援助平台,免费为医疗工作者和社区居民提供情绪疏导与心理支持,并开展了一系列公益讲座,为柳州市民顺利渡过疫情难关倾情助力。
讲座现场